Wie teile ich mir meine Zeit so ein, dass ich Studium, Job und Freizeit unter einen Hut bekomme? Was hilft gegen Prüfungsangst? Und wie schaffe ich es, endlich mit dem Aufschieben aufzuhören?
Weil diese und ähnliche Fragen viele Studierende beschäftigen, gibt es das Programm "Starthilfen". Es versammelt in jedem Semester verschiedene Seminare, Workshops und Vorträge, die nützliches Know-how für ein erfolgreiches Studium vermitteln. Neben den direkt studienbezogenen Themen geht es auch um Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung, zum Beispiel darum, Anschluss an neue Leute zu finden. Ein weiterer Schwerpunkt des Programms sind Entspannungstechniken zur Stressreduktion. Zur Auswahl stehen wöchentlich stattfindende Kurse sowie einmalige Workshops.
Die "Starthilfen" werden vom Psychologischen Beratungs-Service (PBS) von Universität und Studentenwerk Oldenburg angeboten und richten sich an Oldenburger Studierende aller Semester. Das vollständige Programm liegt als Faltblatt an den Hochschulen aus und ist auch online zu finden: Starthilfen im Wintersemester 2018/19